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SUMMARY:Sparziergang mit allen 5 Sinnen durch die Natur
DESCRIPTION:Auf diesem achtsamen und etwas anderen Spaziergang werden Sie Ruhe fühlen. Wir widmen uns an ausgewählten Haltepunkten den 5 Sinnen.
Es gibt Gedankenimpulse und Übungen, die Sie in ihre innere Ruhe eintauchen lassen. Sie bekommen Anregungen, wie sie ihren Stresslevel absenken und Energie für den Alltag aufbauen können. Übungen die die Sicht auf ihre Probleme verändern und das Gefühl von Selbstwert steigern. Möglichkeiten, wie sie ihre Kinder besser fördern können, damit diese selbstbewusst und ...
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